短池世界杯何诗蓓连破两项世界纪录 混合泳兼顾耐力成中距离女王

何诗蓓在短池世界杯连破两项世界纪录，成为泳坛中距离女王。本文从混合泳训练、技术转换、体能储备及项目格局四方面，解析她如何兼顾四种泳姿的耐力并转化为自由泳速度优势。...